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Fachgebiete: Ratgeber Gesundheit und Medizin
12 Treffer
Sortierung: Datum Autor Titel
Salenbauch, Norbert/Cipriani, A...
Al dente
Culinary Delight for the Dental Patient

1st Edition 2009
Artikelnr.: 17081
38.00 €
Salenbauch, Norbert / Cipriani, Arrigo / Kriegel, Volker
Al dente
Culinary Delight for the Dental Patient

With genuine understanding for patients undergoing the pain and trauma of rehabilitative treatment, Dr Norbert Salenbauch shows that it is possible to eat well, even feast, throughout the different phases of dental treatment.
This book provides valuable preventive measures, self-care tips, and humorous vignettes from his practice, interspersed with the tantalizing recipes and culinary advice of Arrigo Cipriani, owner of the famed Harry's Bar.
The reader is taken from the dental chair into a fr[...]
Stechmann, Klaas/Radlanski, Kal...
Arbeitsbuch Triggerpunkt- und Faszientherapie
Effektive Selbstbehandlung der 20 häufigsten Beschwerdebilder

1. Auflage 2017
Artikelnr.: 30240
19.80 €
Stechmann, Klaas / Radlanski, Kalinka
Arbeitsbuch Triggerpunkt- und Faszientherapie
Effektive Selbstbehandlung der 20 häufigsten Beschwerdebilder

Das Arbeitsbuch Triggerpunkt- und Faszientherapie ist der ideale Begleiter für alle, die ihren Körper ganzheitlich und gezielt behandeln möchten. Eingebettet in relevantes Basiswissen der Anatomie, Biomechanik und Pathophysiologie von Muskelverspannungen, werden im Grundlagenteil die Prinzipien der ganzheitlich orientierten Triggerpunkt- und Faszientherapie vorgestellt sowie detailliert und leicht verständlich erläutert.

Für den Behandlungsteil haben die Autoren aufgrund ihrer langjährigen Prax[...]
Hargrove, Todd
Besser Bewegen
Wissenschaft und Praxis schmerzfreier Bewegung

1. Auflage 2018
Artikelnr.: 30242
19.80 €
Hargrove, Todd
Besser Bewegen
Wissenschaft und Praxis schmerzfreier Bewegung

Besser bewegen bietet einen praxisorientierten Einblick in die aktuelle Forschung zur Rolle des Gehirns bei Bewegung und Schmerz.

Der Autor, Todd Hargrove, stellt dem Leser eine faszinierende neurozentrische Sichtweise auf Bewegung, Schmerz und Training vor, deren fundierte wissenschaftlichen Grundlagen und Praxistauglichkeit von verblüffender Überzeugungskraft sind und die auf eine Erprobung im Alltag neugierig macht.

Sie werden etwas lernen über:
> Die grundlegenden Eigenschaften gesunder un[...]
Kätzel, Christine
Cupping
Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schrö...

1. Auflage 2019
Artikelnr.: 30268
12.80 €
Kätzel, Christine
Cupping
Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen

"Cupping" bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode "Schröpfen", die bereits seit fast 5000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet. Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: die Cups werden mit den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt. Der dadurch entstandene Unterdruck löst die Gewebespannung, fördert die Durch[...]
Dicharry, Jay
Entfesselt laufen
Bewegungsmuster neu "verkabeln" - Mehr Schnelligkeit, Kraft und Sta...

1. Auflage 2019
Artikelnr.: 30247
24.80 €
Dicharry, Jay
Entfesselt laufen
Bewegungsmuster neu "verkabeln" - Mehr Schnelligkeit, Kraft und Stabilität

Jay Dicharry, einer der bedeutendsten Physiotherapeuten der USA und Coach für Ausdauersportarten, stellt in diesem Buch ein speziell entwickeltes Trainingsprogramm für Laufsportathleten vor, mit dem diese schneller, stärker und ausdauernder werden.

Ihre körperliche Fitness ist die Grundlage Ihrer Laufform. Stabilität, körperliche Stärke und Mobilität sind essenzielle Voraussetzungen für Höchstleistungen auf der Laufstrecke. In diesem Buch verarbeitet der Autor seine langjährige Coaching-Erfahru[...]
Johnson, Jane
Haltungskorrektur
Praktische Behandlungstechniken für die häufigsten Haltungsschäden

1. Auflage 2019
Artikelnr.: 30239
29.80 €
Johnson, Jane
Haltungskorrektur
Praktische Behandlungstechniken für die häufigsten Haltungsschäden

"Haltungskorrektur" beinhaltet die Beurteilung und Behandlung von 30 häufigen Fehlhaltungen bzw. Haltungsschäden. Dabei werden spezifische Verfahren zu einer dauerhaften Verbesserung der Körperhaltung unter Berücksichtigung eines ganzheitlichen Ansatzes vermittelt. Fehlhaltungen und Haltungsschäden manifestieren sich durch muskuläre Dysbalancen und umgekehrt. Die Behandlung der Dysbalancen ist Schwerpunkt dieses Buches. Daher werden insbesondere Entscheidungskriterien für die Stärkung geschwächt[...]
Steckmeier, Bernd
Lebensader
Weckruf für den Körper - nicht für immer jung, aber später alt

1. Auflage 2019
Artikelnr.: 30273
14.80 €
Steckmeier, Bernd
Lebensader
Weckruf für den Körper - nicht für immer jung, aber später alt

Mit leicht verständlichen Texten und auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse zeigt der Autor Tipps & Tricks auf, wie man gesünder dem Alter entgegentreten kann.

Unser Körper, insbesondere das Blut, sowie auch unsere Lebensweisen werden aus vielen Perspektiven beleuchtet, teilweise auch philosophisch hinterfragt.

Wenn wir wissen, was Leib und Seele zusammenhält und wie sich das Energierad des Menschen dreht, werden wir achtsam und dankbar sein sowie staunen, was die Natur uns auf unseren [...]
Finlayson, Judith
Man ist, was die Großmutter isst
Was Sie über Ernährung, vererbbare Erfahrungen, Epigenetik und die ...

1. Auflage 2019
Artikelnr.: 30267
16.80 €
Finlayson, Judith
Man ist, was die Großmutter isst
Was Sie über Ernährung, vererbbare Erfahrungen, Epigenetik und die Herkunft chronischer Erkrankungen wissen müssen

"Man ist, was die Großmutter isst" stellt traditionelle Weisheiten über die Herkunft chronischer Erkrankungen regelrecht auf den Kopf. Tief verwurzelt in den Arbeiten des inzwischen verstorbenen Epidemiologen Dr. David Barker hebt das Buch spannende Forschungsergebnisse hervor, die aufzeigen, dass es bei der Vererbung um viel mehr geht als nur um die Gene, die Ihre Eltern an Sie weitergegeben haben.

Dank des recht neuen Wissenschaftszweigs der Epigenetik wissen wir nun, dass die Erfahrungen de[...]
Sokolovska, Lena/Vyšniauskiene,...
Naturkosmetik
Geniale Rezepturen schnell selbst gemacht

1. Auflage 2017
Artikelnr.: 30207
18.95 €
Sokolovska, Lena / Vyšniauskiene, Jovita / Tylaite, Migle
Naturkosmetik
Geniale Rezepturen schnell selbst gemacht

Wir alle schätzen selbstgemachtes Essen, handgefertigten Schmuck und selbstgenähte Kleidung - aber warum kaufen und benutzen wir noch immer industriell gefertigte Kosmetik? Meist realisieren wir gar nicht, dass wir auch unsere Kosmetik ganz einfach selbst herstellen können, und zwar aus viel gesünderen und günstigeren Zutaten!

In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte für unterschiedliche Kosmetika, die Sie schnell und leicht aus wenigen natürlichen Zutaten herstellen können. Zutaten, die Si[...]
Baak, Ben
Rendezvous mit dem Schweinehund
Gesundheitsziele zuverlässig erreichen - starke Impulse für Körper,...

1. Auflage 2020
Titel in Vorbereitung.
Artikelnr.: 30284
9.90 €
Baak, Ben
Rendezvous mit dem Schweinehund
Gesundheitsziele zuverlässig erreichen - starke Impulse für Körper, Geist und Seele

Ein Rendezvous mit dem Schweinehund? Geht das überhaupt? Aus der eigenen Erfahrung sind diese Treffen wohl eher selten von besonderer Zuneigung und Zärtlichkeit geprägt. Dabei könnten diese Begegnungen doch so schön sein...

In einem Alltag, in dem Herausforderungen im Berufs- und Privatleben schon aufreibend genug erscheinen, fehlt es häufig an der notwendigen Energie, um im Kampf mit dem eigenen Schweinehund zu bestehen. Verlockungen und Ausreden gibt es schließlich überall und zu jeder Zeit.[...]
Roth, Reinhold
Taping
Kinesiologisches Tapen mit Sensotape®

2., komplett überarbeitete Auflage 2019
Artikelnr.: 30263
24.80 €
Roth, Reinhold
Taping
Kinesiologisches Tapen mit Sensotape®

Beim Sensotape® handelt es sich um eine innovative Neuheit aus der japanischen Medizin und basiert auf den Prinzipien des Kinesiologischen Tapens. Die einzigartige, sanfte und medikamentfreie Behandlungsmethode nimmt in der Sportmedizin einen immer größeren Stellenwert ein und ist in den vergangenen Jahren auch in den Blickpunkt des allgemeinen ärztlichen und therapeutischen Interesses gerückt. Das Sensotape® besitzt ein breites Wirkspektrum, das sich unter anderem auf die Muskulatur, die Sehnen[...]
Kreutzer, Roland
Taping in der Schwangerschaft
Tapeanwendungen bei typischen Beschwerdebildern während der Schwang...

1. Auflage 2018
Artikelnr.: 30249
14.80 €
Kreutzer, Roland
Taping in der Schwangerschaft
Tapeanwendungen bei typischen Beschwerdebildern während der Schwangerschaft und nach der Entbindung

Während der Schwangerschaft können zahlreiche typische Beschwerden auftreten, die auf die »besonderen Umstände« zurückzuführen sind. Gewichtszunahme, veränderte Statik, Wassereinlagerungen usw. gehören zu den Beschwerdebildern, die die werdende Mutter, besonders häufig auch bei Zwillings- und Mehrlingsschwangerschaften, belasten.

Taping ist eine sanfte, leicht zu erlernende und vor allem medikamentenfreie Technik. Verspannungen, Rückenschmerzen, Kribbeln in den Händen und weitere Beschwerden kö[...]