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Fachgebiete: Sportmedizin
10 Treffer
Sortierung: DatumAutorTitel
Roth, Reinhold
Bildatlas Senso-Taping®
Band 2: Unterer Rumpf, Becken, Ober- und Unterschenkel, Fuß

1. Auflage 2013
Best.-Nr.: 30116
48.00 €
Roth, Reinhold
Bildatlas Senso-Taping®
Band 2: Unterer Rumpf, Becken, Ober- und Unterschenkel, Fuß

Der Bildatlas Senso-Taping® gliedert sich in einen Grundlagen- und einen Praxisteil. Im Grundlagenteil werden Indikationen/Kontraindikationen, die allgemeinen und spezielle Wirkungsweisen, sowie die Grundlagen der Anwendung (Applikationsformen, Handhabung, etc.) vermittelt.

Im Praxisteil werden die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten nach Körperregionen systematisch dargestellt. Es werden sowohl komplexe Tape-Anlagen für spezielle Krankheitsbilder, sowie Anlagen für Einzelstrukturen dargestel[...]
Drude, Heike / Voll, Markus M.
Fitness-Guide für Frauen
Muskelaufbau, Fitness- und Ausdauertraining

2., Auflage 2012
Best.-Nr.: 30121
14.95 €
Drude, Heike / Voll, Markus M.
Fitness-Guide für Frauen
Muskelaufbau, Fitness- und Ausdauertraining

Inklusive kostenlosem Zugang für www.dieErnährungsberater.de
Roth, Reinhold
Bildatlas Senso-Taping®
Band 1: Kopf, HWS, BWS, oberer Rumpf

1. Auflage 2012
Best.-Nr.: 30042
68.00 €
Roth, Reinhold
Bildatlas Senso-Taping®
Band 1: Kopf, HWS, BWS, oberer Rumpf

Der Bildatlas Senso-Taping gliedert sich in einen Grundlagen- und einen Praxisteil. Im Grundlagenteil werden Indikationen/Kontraindikationen, die allgemeinen und spezielle Wirkungsweisen, sowie die Grundlagen der Anwendung (Applikationsformen, Handhabung, etc.) vermittelt.

Im Praxisteil werden die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten nach Körperregionen systematisch dargestellt. Es werden sowohl komplexe Tape-Anlagen für spezielle Krankheitsbilder, sowie Anlagen für Einzelstrukturen dargestell[...]
Jäger, Jörg M. / Krüger, Karsten
Der Muskel im Sport
Anatomie | Physiologie | Training | Rehabilitation

1. Auflage 2011
Best.-Nr.: 30024
49.00 €
Jäger, Jörg M. / Krüger, Karsten
Der Muskel im Sport
Anatomie | Physiologie | Training | Rehabilitation

"Der Muskel im Sport" stellt erstmals alle wichtigen Muskeln in dieser Form dar. Das Buch gliedert sich in vier Hauptteile; in jedem Teil wird die Muskulatur in einem anderen Zusammenhang beleuchtet. Der anatomische Teil zeigt ausführlich alle wichtigen Muskeln anhand detaillierter Grafiken. Ursprung, Ansatz, Verlauf und Funktion werden übersichtlich dargestellt und ausführlich beschrieben.

Der physiologische Teil erklärt die Funktionsweisen der Muskelsysteme. Der dritte Teil widmet sich den tr[...]
Berschin, Gereon
Handbuch Muskelaufbau
Grundlagen | Programme | Spezialtraining

1. Auflage 2011
Best.-Nr.: 30092
19.95 €
Berschin, Gereon
Handbuch Muskelaufbau
Grundlagen | Programme | Spezialtraining

Trainierende auf jedem Leistungsniveau, Fitnesstrainer und Sportstudenten finden in diesem Buch alles, was notwendig ist, um Krafttraining verstehen, analysieren und planen zu können. Der fundierte Grundlagenteil vermittelt knapp und nachvollziehbar die theoretische Basis des Muskelaufbaus und liefert Informationen zur optimalen Nährstoffversorgung während des Trainings. Der Anwenderteil führt in die Profimethoden des Bodybuildings ein und stellt alle Übungen nach Zielmuskulatur und Funktion geg[...]
Roth, Reinhold
Senso-Taping
Sehen | Verstehen | Anwenden

1. Auflage 2011
Best.-Nr.: 30079
29.95 €
Roth, Reinhold
Senso-Taping
Sehen | Verstehen | Anwenden

Das Sensotape besitzt ein breites Wirkspektrum, das sich unter anderem auf die Muskulatur, die Sehnen, Bänder, Gelenke und auf das lymphatische System erstreckt; es aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte, ohne die physische Beweglichkeit einzuschränken.

Dieses Buch führt in die theoretischen und praktischen Grundlagen der Behandlungsmethode ein und erläutert die Anwendung des Sensotapes bei unterschiedlichsten Beschwerden. Die grafische Darstellung der betroffenen Strukturen und die d[...]
Berschin, Gereon / Voll, Markus M.
Hantel-Guide
Professionelles Hantel-Training für den gezielten Muskelaufbau

4. Auflage 2010
Best.-Nr.: 30069
14.95 €
Berschin, Gereon / Voll, Markus M.
Hantel-Guide
Professionelles Hantel-Training für den gezielten Muskelaufbau

Der Hantel-Guide stellt Profimethoden aus dem Bodybuilding für das Training aller wichtigen Muskelgruppen vor. Hochwertige Grafiken zeigen die Anatomie der Zielmuskulatur jeder einzelnen Übung.

Klar strukturierte Begleittexte und anschauliche Foto-Serien beschreiben jede Übung detailliert. Die Autoren geben zusätzlich Tipps zur Steigerung von Muskelumfang, Kraftausdauer und Maximalkraft.
Prinzhausen, Jan / Herget, Martina
Das Prinzhausen-Prinzip
Die Ernährungsstrategie zur Leistungssteigerung im Ausdauersport

1. Auflage 2009
Best.-Nr.: 30033
19.95 €
Prinzhausen, Jan / Herget, Martina
Das Prinzhausen-Prinzip
Die Ernährungsstrategie zur Leistungssteigerung im Ausdauersport

Das Prinzhausen-Prinzip ist die optimale Ernährungsstrategie zur Leistungssteigerung im Ausdauersport. Die Autoren stellen hier ein auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Ernährungskonzept vor, mit dem bereits viele Ausdauer-Sportler erfolgreich arbeiten. Sie erläutern verständlich die für die Ausdauerleistung relevanten Stoffwechselmechanismen und wie sie durch die Ernährung beeinflusst werden können.

Das Kernstück des Prinzhausen-Prinzips ist dabei die Anpassung der Ernähru[...]
Kolster, Bernard C. / Valerius, Klaus-Peter / Seidenspinner, Dietmar / Kopp, Volker / Berschin, Gereon / Voll, Markus M.
Bildatlas medizinisches Gerätetraining
Grundlagen | Anatomie | Training

1. Auflage 2008
Best.-Nr.: 30010
19.95 €
Kolster, Bernard C. / Valerius, Klaus-Peter / Seidenspinner, Dietmar / Kopp, Volker / Berschin, Gereon / Voll, Markus M.
Bildatlas medizinisches Gerätetraining
Grundlagen | Anatomie | Training

Die Inhalte des Buches sind das Resultat langjähriger Erfahrungen eines Teams von Ärzten, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und Fitness-Trainern. Zielgruppenspezifisch werden die wichtigsten Grundlagen zu Anatomie, Physiologie sowie zum Training und zur Trainingspraxis erläutert. Alle wichtigen Muskeln des Bewegungsapparates werden farbig illustriert dargestellt.

Zusätzlich werden Ursprung, Ansatz, Innervation und ihre Funktionen und Synergisten in Stichpunkten übersichtlich erläutert. J[...]
Kopp, Volker / Voll, Markus M.
Fitness-Guide

1. Auflage 2005
Best.-Nr.: 30012
14.95 €
Kopp, Volker / Voll, Markus M.
Fitness-Guide

Das ideale Buch für alle, die mit Muskelaufbau, Fitness- und Ausdauertraining ihr Wohlbefinden
steigern möchten!

• Grundlagen zu Trainingstheorie und -praxis kennen lernen
• Muskeln gezielt aufbauen
• Kraft und Ausdauer verbessern
• Trainingsmöglichkeiten im Studio optimal nutzen
• Mit Hilfe von Trainingsplänen für Einsteiger und Fortgeschrittene gezielt üben

Die Autoren:
Volker Kopp ist Trainer und Manager eines renommierten Fitness-Studios. Markus M. Voll ist medizinischer Grafiker. Eines se[...]
Quintessenz Verlags-GmbH  ·  Ifenpfad 2-4  ·  12107 Berlin  ·  Tel.: 030/76180-5  ·  E-Mail: info@quintessenz.de